塵も積もれば肌荒れになる

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ニキビを絶対に治す
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んにちは!

今回は、あなたが
ニキビを治そうと努力しているのに

なかなか治らない
その決定的な原因をお教えします。

このまま読み進んでもらえれば

その原因を知ることができ、

綺麗な肌へ一直線で進んでいけます。
 

 

 

 

もしこれを知らなければ、

 

当然ニキビ肌が治ることは

ありえません。
いままでと同じことを続けても

同じ結果しか生まれないからです。

そして、更に肌は荒れていき、

ニキビがよけい酷くなるかも知れません。

 

周りからは
「肌荒れが酷い、暗い女の子」
と思われ、

 

あなたは落ち込み、

綺麗な肌の友人を見て
「いいなあ」「ずるい」
と呟く側に居続けることになります。

 

 

ショッピングに行って
ピンときた服とせっかく出会っても
自分のニキビ肌が気になり

暗い表情をするあなた。

女の子には
いつだって笑顔でいてほしいです。
 

 

 

そのためにもこの方法を使って、
ニキビの原因をなくしていってください。

 

 

 

 

ニキビの原因を減らしていくことで

確実にあなたは綺麗な肌に

近づいていくのです。

 

 

 

 

綺麗な肌になれたあなたは、

 

 

 

 

今までよりもずっとずっと

明るくて可愛い女の子になります。

自分に絶対的な自信がつくからです。

 

 

 

 

ショッピングに出かけたら、
ピンときた服を見つけて試着した時、
鏡にうつる可愛い自分を見て

何度もニヤニヤしてしまうでしょう。

 

大学ではあなたは男の子の

注目の的です。

 

「◯◯さんて、あんな可愛かったけ!?」

 

「あの子可愛いな~」

 

周りの女の子はそんなあなたを見て
羨望と嫉妬の混じった視線を投げかけます。

そんな人にあなたは
なることが出来ます。

 

 

あなたはやれば出来る人です。
ただ、やり方をしらないだけ。

そのやり方とは、

毎日してしまう

肌に悪い習慣を絶対にやめる」
です。

ここで誤解してほしくないポイントが

「お菓子を一切食べるな」
「絶対、冷たいジュースを飲んだらダメ」
「夜更かしはとんでもない」

ということを言いたいのではありません。

これらの行為も1日くらいでは
そんなに肌に影響はないでしょう。

しかし、それが
「毎日の悪い習慣」に

なっていればいけません。

私は肌荒れしている時期、

会社から帰った後に、

毎晩寝る前にお菓子をたべる。
というとんでもない習慣がありました。

「絶対肌に悪いよな・・・」

と思いながらも会社の

人間関係などのストレスなどもあり、

ついついお菓子をやけ食いしていました。

しかもそれが習慣化していたので
肌に悪いのでやめようと思っても

お菓子を我慢するのは
苦痛でたまりませんでした。

毎晩食べるための

言い訳が浮かんできます。

「我慢のしすぎはよくない!

だから今日は食べる!」

 

どう考えても肌に良くないのですが、
習慣化してしまっていたので

やめるのはかなり大変でした。

「チリも積もれば山となる」

はいい意味で使われることが多いですが

この場合

「お菓子も積もれば肌荒れになる」

ですね。

どんなに小さなことでも

積み重なればその影響力は

計り知れません。

あなたに今、

肌に悪い習慣があるのであれば
あなたの肌は絶対

に綺麗になりません。

やめるなら今です。
 

 

 

 

そのためには、悪い習慣を

より具体的に明確にすることが重要です。

できればやめるなんて思っていたら

いつまでたってもやめることはできません。

 

 

そのために、私が今でもやっている
「悪い習慣をすぐにやめる方法」

をご紹介します。

 


今、ほとんど毎日やってしまっている
悪い習慣を紙に書き出す。

 


悪い習慣をこのまま続ければ、
未来に肌がどうなるかイメージする。

 

悪い習慣をやめることで

どんな肌になりたいかイメージする。

 


悪い習慣を
続けないように改善方法を考える。

 

**例えば私の場合**


やめたい悪習慣
→毎晩お菓子を食べてしまうこと


この悪習慣を続けた未来はどうなるか
→ニキビが出来て後悔の連続。
→自己管理の出来ないダサいニキビ男。

 

どんな肌になりたいかイメージする。

→美肌でモテモテな自信のある自分。

 


改善方法は
→別のストレス解消法を考える。
→しっかり晩ご飯を食べておく。

このようになりました。

やめた直後や4日間ほどは

かなりの葛藤があります。
本能が暴れてとても辛いと思います。

しかし4日も耐えれば
「何であんなことしてたんだろ?」
と思えるくらいに楽になります。

習慣でなくなればこっちのものです。

それほど人間は

「習慣の生き物」なんですね。

それでは今すぐ
紙に今の悪習慣を

書いてみてください。

その習慣は確実に
あなたの肌荒れやニキビの原因です。

肌荒れを改善して

ずっと綺麗な肌でいるには
この「習慣」をうまく利用しなければなりません。

私のニキビケアをあなたのライフスタイルに
合わせて習慣化してもらえれば、

必ず一生肌荒れしない綺麗な肌になれます。

一緒に頑張っていきましょう!

 

 

何か質問や悩み事
相談があればなんでも
コメントしてください。
必ず返信致します。

それではまた!

 

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